月经比较有规律的女性可以安排在排卵期的时候同房，在排卵期的时候安排同房可以提高女性的受孕概率。
排卵期主要是指的下次月经之前14天左右，也可以通过排卵试纸的方法具体的检测哪一天是排卵日，排卵日24-48小时之内是受孕的最佳时间。女性最佳的受孕时间是在23-28岁的时候，男性最佳的受孕时间是在30-35岁的时候。同房的时间可以安排在下午5:00-7:00的时候，因为这时候精子的数量和精子的质量最好，合理的安排同房能够提高受孕的概率。
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