减肥为何越减越肥

爱美的女孩都渴望拥有魔鬼般的身材，然而经历节食的煎熬和运动的疲惫后，很多女孩发现身上的“肥肉”没有减少反而更多了，这是为什么呢?

肥胖的本质是脂肪组织增多或相对增多，脂肪增多的原因主要是热量摄入过多以及热量消耗减少。脂肪组织增多或相对增多主要反映在脂肪细胞数目多少和体积大小的变化。青春期前肥胖主要是脂肪细胞数目增多，青春期后脂肪细胞数目保持动态平衡，此时肥胖主要是脂肪细胞体积增大。

皮下脂肪分为浅层脂肪组织和深层脂肪组织。浅层脂肪组织为代谢性脂肪，它的特点是容易合成及储存，而且容易分解。深层脂肪组织为静止性脂肪，其特点是代谢性低，易合成但不易分解。减少热量的摄入(如节食)及增加热量的释放(如运动)主要影响浅层脂肪组织，对深层脂肪组织的影响很小。浅层脂肪组织广泛分布于全身各个部位，深层脂肪组织分布于某些特定的区域，如下腹部、腰部、臀部、大腿上1/3的内侧面等。

肥胖的人脂肪增多主要表现在深层脂肪组织，肥胖时深层脂肪增厚比浅层脂肪明显，深层增厚可大正常的8-10倍，浅层脂肪增厚仅为正常的2倍。节食、运动等诸多减肥方法只能通过减小脂肪细胞的体积(主要是浅层脂肪组织)达到暂时减肥的目的。一旦停止节食或减少运动，由于深层脂肪组织吸收葡萄糖的能力高于浅层脂肪组织2-4倍，合成脂肪的速度亦较浅层脂肪组织快，因此深层脂肪很快增加。老的脂肪没减掉，新的脂肪又增加了，体重随之上升，甚至比减肥前肥得更快。减肥者不得不再次采取减肥措施，周而复始，形成恶性循环。这就好像水池中的水，原来的水没有排出去，新的水又流了进来，水池中的水越蓄越多。这就是越减越肥的原因。

节食、运动会越减越肥，那么怎样减肥才有效能，脂肪抽吸术(又称吸脂术)能够有效的去除深层脂肪组织，减少深层脂肪细胞的数目，达到立竿见影的减肥效果。国内专家通过上万例患者的临床观察发现抽脂后肥胖反弹的概率很小，即使手术后因吃得多而导致体重增加的患者，其抽吸部位的脂肪厚度大多比手术前薄。