治疗睡眠的药物有很多，首先可以选择苯二氮䓬类的药物，可以选择地西泮、氟西泮、阿普唑仑、劳拉西泮、氯硝西泮等药物；也可以选择短效的苯二氮卓类药物，主要有三唑仑、奥沙西泮等等药物。其次患者也可以选择非苯二氮卓类的药物，可以选择酒石酸唑吡坦、右佐匹克隆等。
如果表现整个睡眠质量不好，患者应该到医院就诊，确诊病因后再进行治疗；如果患者是由于脑部疾病，或者是神经亢奋等的现象引起的失眠，患者可以进行心理疏导来缓解症状，在日常生活中患者不应该过度的以依赖药物，避免患者产生依赖性和耐受性，定期到医院进行检查。
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