孕妇可以吃百香果，其含有大量维生素、蛋白质、葡萄糖、果糖、钙、铁、锌等微量元素，营养全面，味道酸甜可口具有生津止渴的效果，还可以改善睡眠，缓解焦虑紧张的情绪。孕妇适当食用百香果可以帮助食物消化吸收，预防孕期便秘。百香果中所含的多种微量元素可促进胎儿正常发育且含有丰富的维生素C具有美容养颜的效果，可让孕妇皮肤变得光滑细腻。不过食用百香果要适量，不能多吃，每天一至两个即可。百香果属酸性水果，吃多了容易出现胃部不适而影响身体健康。如果患有胃病且胃酸分泌过多，则尽量少食用百香果以免病情加重。孕期饮食要全面均衡，喜欢的食物也不要过量的进食，不喜欢的食物也要适当的摄取。
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