一到晚上就出现胃胀气，具体原因如下：
1、胃肠疾病：多考虑十二指肠溃疡所致，十二指肠溃疡患者常有夜间痛或饥饿痛，以及夜间胃部不适症状。但也不排除其他急慢性胃肠疾病，如急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌，胃、食管、十二指肠憩室炎，反流性食管炎等等。
2、胃肠功能减退：由饮食不当引起。
出现上述症状要进行胃镜检查，了解有无器质性病变，给予综合治疗。日常生活中多进食温软、清淡、易消化的食物，避免暴饮暴食，晚间进餐要清淡，八分饱即可。饭后适当运动，促进胃肠蠕动。平时饮食要注意少食多餐、细嚼慢咽，保证充足的睡眠。
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