并不是所有的干活都会导致颈椎病的加重，主要取决于在干活过程中颈椎的使用或者颈椎的保养情况，目前临床上引起颈椎病或者导致颈椎病加重的过程，主要是长时间低头，比如伏案工作、低头玩手机、在电脑面前工作、长时间坐着开车，甚至经常用肩膀扛重物、颈椎长时间偏一边等情况引起。只要在干活过程中有颈椎类似的动作，都可以引起颈椎病加重，但要是在干活过程中每半个小时多活动颈椎或者多做抬头动作，甚至没有这些动作不会影响明显颈椎病的加重或者加重的也比较慢。
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