对于睡觉醒来以后腰酸背痛怎么回事的问题，通常考虑还是由于睡的床比较软或者睡觉姿势不合适，从而出现腰酸背痛。再就是有的病人睡觉的过程中可能会吹风扇、吹空调等原因，从而也会出现腰酸背痛的。针对于这些情况缓解的办法，局部需要积极的进行热敷，用热水袋热敷局部，可以有效的缓解病人腰酸背痛。需要睡硬板床，千万不可以受凉，局部可以外用活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏、云南白药膏都是可以的。对于这样的病人也可以口服药物治疗，比如盐酸乙哌立松片，效果非常不错。配合针灸、按摩，慢慢会好起来。
