新生儿鱼肝油什么时候吃最好

通常情况下，新生儿是出生之后2周左右就可以服用，可以一直延续到1岁半到2岁。

鱼肝油本身是一个很广泛的这种概念，可以是一个保健品，而且维生素A、维生素D的含量并不是很明确。因此，一般不建议去服用没有明确维生素A、维生素D含量的鱼肝油，建议使用维生素A和D明确含量的滴剂。不论是维生素A还是维生素D对孩子的生长发育都非常有帮助。像维生素A对孩子的视神经的发育会有很大的帮助，同时对孩子的皮肤、呼吸道感染以及贫血等都会有一些影响。维生素D对孩子的影响会更广泛，影响孩子的钙磷代谢，对孩子的骨骼发育以及神经系统的发育都会有很大的影响。如果因为维生素D缺乏后出现佝偻病，经常会在早期表现易惊、烦躁、容易哭闹、睡眠不安等，后期可以表现骨骼的改变，像方颅、枕秃，还有双腿肋内圆外翻，或者是双腿O型腿或者X型腿。

日常生活中注意维生素D和鱼肝油、鱼油、鳕鱼肝油等不能同时服用，同时可适当带孩子到户外活动，以促进钙的吸收。