髌骨软化症可以进行热敷，原因主要是两个方面：一、髌骨软化症的形成主要是由于髌股关节发育不全、髌股关节不稳以及髌股关节有过多的压力、摩擦，导致软骨出现退变。在进行热敷的过程中，会增加局部动脉血流供应，也能够增加静脉血的回流，有助于局部提供更多的能量、营养和电解质支持，促进恢复，并且静脉回流增加之后，也有助于炎性代谢产物代谢，髌骨软化症的相关症状也能够有效缓解。二、通过热敷之后，能够有效的让髌腱以及周围软组织变得松弛，避免局部所产生的代谢产物的堆积，症状也能减轻。在进行热敷的时候，尽量选择暖水袋或者炒热的粗盐，每次热敷20-30分钟，每天热敷5次左右，并且在热敷的时候尽量避免使用热毛巾热敷，因为热毛巾随着水分的蒸发，有可能会导致膝关节再次出现受凉的情况。
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