在怀孕早期时出现没有胃口，属于正常妊娠反应。因为在怀孕早期，会受到体内激素分泌影响，出现雌性激素和孕激素增高，导致幽门括约肌松弛，影响到食欲，导致恶心、呕吐、食欲不振、乏力、嗜睡的现象，这都属于正常妊娠反应，不用过于的紧张。平时可清淡饮食，适量的多吃新鲜的水果和蔬菜，可多吃葡萄、橙子、柚子类食物，能够刺激胃酸分泌，起到帮助消化的作用，能够有增进食欲的作用。在这期间还应注意放松心情，不要过于的紧张，如果紧张过度压力过大，会容易导致植物神经功能紊乱，而加重胃口不好的现象。
