怀孕初期可以玩手机，手机是生活的必需品，不管是孕妇还是普通人都每天携带，手机的辐射非常小，所以孕期正常玩手机一般不会对身体有影响，也不会影响宝宝的发育。但是玩手机的时间不宜过长，每次玩手机的时间最好控制在半个小时左右。如果使用手机的时间过长，会导致孕妇的眼睛比较疲劳，同时大脑比较兴奋，不利于休息。孕早期很多孕妇都会出现恶心、呕吐等早孕反应，如果休息不好，会导致反应加重，所以要适当多休息，清淡饮食，晚上睡觉之前最好不要看手机，因为容易影响睡眠质量，导致失眠。
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