人工流产之后人体生理恢复期是半个月的时间，如果在半个月的时间之内发汗是不好的，主要是因为身体的各项指标包括生化指标以及身体的其他条件，都没有达到非孕时候的状态，都没有恢复到非孕时候的水平，所以这个时候发汗会导致身体更加虚弱，就没有必要发汗，建议在饮食上加强营养并且要注意休息，保持外阴局部清洁护理，这样才有利于身体在人工流产之后尽快的康复。如果是在生理恢复期过后，在觉得身体相对比较疲劳的情况下，容易导致关节或者是肌肉局部的疼痛，那没有阴道流血的情况下可以考虑发汗。不过发汗的时候一定要注意保暖，因为在发汗的过程中会导致大量的汗液出现，并且会使汗毛孔处于扩张的状态，如果不注意的保暖就很可能会导致着凉，从而造成其他症状的可能性，并且也建议在发好汗之后迅速穿好衣服。
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