女性来月经最好不要吃辣的食物，因为较辣的食物容易引起身体的不适，而且对肠胃的伤害也比较大。另外，辣的食物可能会刺激全身血液循环，使血液流速加快，所以正处于来月经期的患者不要吃辣的食物，否则就很可能会造成痛经。并且在月经期间女性的抵抗力比较低下，如果食用辛辣、刺激性食物，不但会引起肠胃不舒服，还可能会导致子宫的抵抗力下降，当身体抵抗力下降时就容易诱发各种疾病。辛辣食物吃多了还可能会使身体上火，并且出现不良炎症，服用辛辣食物过多的严重情况下，还可能会导致经期紊乱、内分泌失调、突然停经等。
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