首先，牙周炎患者要补充高蛋白的饮食，可以增强机体的抵抗力。多吃水果，提供多种维生素可以促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的健康。注意矿物质摄入，多吃点钙片，来增强牙齿的坚固性；其次，牙周炎患者要多刷牙，保持口腔卫生，要少吃油腻、刺激性的食物、油炸的食物以及垃圾食品，海鲜、容易上火的食物也要少吃；最后，中医认为牙周炎是由火气引起的，饮食应忌厚味，清淡为主，可应用绿豆汤、芦根汤。这里还有个小方子，患者也可以回去用来代茶饮，菊花12g，莲子心6g，薄荷8g后下，山楂20g，葛根12g，泡200ml的水里服用，每天两到三次，有清热去火、生津止渴的作用。
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