月经期间可以喝醋，但是一定要掌握量，不可以多喝，适当少喝对身体对月经本身不会造成影响。但是如果喝大量的醋，毕竟醋是刺激性的食物，会引起胃肠道的疾病，而导致胃肠道出现不舒服的感觉。月经期虽然是女性正常的生理时期，但是抵抗力和免疫力都会出现下降的趋势，所以月经期间无论在饮食上还是在日常生活中都要很好的保护自己，饮食上除了少吃醋或者有胃肠道疾病不吃醋，在日常生活中还要记得不要吃酸辣的食物，否则也会刺激肠道导致不舒服。并且月经期一定要注意保暖，坚持每天用热水泡脚，有强身健体的功效。
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