糖尿病患者,如果空腹血糖控制在小于8mmol/L,餐后两小时血糖控制在小于10mmol/L,可以少量进食荔枝。因为荔枝含有多种维生素,并且含有叶酸、精氨酸、色氨酸等多种营养素,对人体的健康是非常有益的。但是因为荔枝含糖量比较丰富,含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪等。蛋白质和脂肪,虽然不属于糖类,但是摄入到人体中,最终会转化成糖类,被人体吸收利用,所以糖尿病患者需要少量进食荔枝。
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