如果身体没有异常，考虑是消化功能比较好，吸收好的原因。要密切观察，如果出现腹胀、腹痛等情况，考虑是脾胃虚弱、消化不良的症状。这样的患者先不要太过紧张、焦虑，有的时候可能是正常现象，应该没有太大问题。注意饮食清淡，多喝一些温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当的运动，会有助于大便症状的改善。如果经常这样症状严重，持续不好转，需要做个腹部的片子和肠镜检查，明确具体的病因，再对症治疗会比较好。如果大便持续不改善，可以适当的喝一些蜂蜜水，必要时可以口服芦荟胶囊治疗。
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