刚来月经的时候是可以洗头的，但是要注意水温不能过凉。洗头之后，及时用吹风筒把头发吹干，或者是用干毛巾包一下，避免着凉或者是受风。因为经期抵抗力下降，容易出现感冒的症状。月经期间也需要注意休息，避免劳累，主要是养成良好的生活习惯，不要熬夜，一定要注意经期的卫生，勤换内裤，勤清洗外阴。经期是一定要禁止性生活以及盆浴的，因为宫口开放，容易造成逆行感染，感染容易造成子宫内膜炎症、盆腔炎、附件炎等，会对女性身体造成一定的伤害。
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