眼皮总跳考虑是由于长时间用眼，导致眼部疲劳产生的眼皮肌肉痉挛，需要及时休息，可以用热毛巾热敷眼部，正确规律作息进而缓解眼皮肌肉痉挛。如果在保证充足的休息，以及精神状态良好时，眼皮跳的症状依然没有减轻，应该考虑是否是由于面部神经相关的疾病引起的眼皮跳，例如面部神经的炎症或者由于其他疾病引起的刺激面部神经。如果并不是由于面部神经炎症引起，还应考虑是否由于眼部的肌肉发生相关的病变引起持续痉挛。如果是上述病理性引起的眼皮跳动持续无法缓解，需要及时就医进行治疗。通过手术方法或者保守治疗，进行根除治疗。
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