妊娠期妇女一旦诊断孕期糖尿病，要注意饮食的调控和适当的运动。饮食上要注意避免高油脂成分和高糖食物的摄入，主食要适量，粗细搭配。蛋白质的摄入要充足，每餐包含适量的鸡蛋、奶、鱼、肉等，蔬菜可以多吃，注意烹调方式应少油、少盐，少吃多餐，每日的摄入量可以分成5-6次，主餐摄入2/3的量，加餐摄入1/3的量。妊娠妇女也可以适量运动，对妊娠妇女来说最适合的方式是散步和游泳。通过饮食的调控和适当的运动，有80%以上的孕期糖尿病患者血糖能够达标。血糖达标的标准是空腹血糖3.3-5.3mmol/L，餐后一个小时的血糖
