焦虑症的病因主要有以下几个方面，一、遗传的因素，如果自己的家属，尤其是三代以内的血亲存在焦虑症、抑郁症或者精神分裂症等精神心理问题，患有焦虑症的概率可能比普通人高好几倍。二、个体心理素质的原因，比如内向、孤独、自卑、羞怯、敏感，或者有一些要强及完美主义的倾向，都很容易引起焦虑的问题，甚至有些人本身就有焦虑型人格障碍的问题。三、环境或者社会的因素，比如环境的污染、社会压力大、时代的变迁、家庭关系紧张等，这些因素都很容易引起焦虑症的问题。尤其是长期面临焦虑、威胁等不利环境的人，更容易出现焦虑症的问题。如果是有以上的病因，要积极的去对因进行治疗和干预，比如童年期不良生活经历引起的焦虑、紧张的问题，可以考虑精神分析的治疗方法。
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