规律的性行为有助于健康，一般建议一周一到两次或者两到三次即可，不宜过少也不宜过多。
性行为不宜过多，如果过于频繁，对男方身体有不利影响，而且也容易造成或者加重女方的宫颈糜烂发生。女方要定期做妇科检查，一般建议一年一次，要检查宫颈TCT和HPV，除外宫颈癌前病变，甚至早期宫颈癌。如果TCT或者HPV异常，要行阴道镜下宫颈多点活检，以明确诊断。
进行性行为之前，男女双方都要清洗外阴或外生殖器，不要进行不洁性交，以免不洁性交引起女性的妇科炎症或男性的泌尿系感染。
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