疲劳综合征的症状

慢性疲劳综合征的症状太多了，往往没有特异性。慢性疲劳综合征是一组持续或反复发作的疲劳，伴有多种的神经精神症状，但是没有发现有器质性或者精神性疾病，各种各样的症状在身体当中同时存在。医生通过详细的检查没有发现重大的异常，主要表现为长期的心情抑郁、焦虑不安、全身疲惫，甚至食欲受影响。

病因往往不明确，与长期的过度劳累，主要是脑力劳动、体力劳动以及饮食生活不规律、工作压力、心理压力过大等精神因素都有关系。身体各个系统都觉得难受，比如明显的情绪不理想、抑郁、焦虑、急躁、容易发脾气，同时可能体重会明显变瘦或变胖、不想活动、浑身感觉到乏力，也不想吃东西，大便次数有可能改变，最主要的是情绪不振、精神紧张、失眠多梦，甚至早醒，另外有可能造成尿频、尿急，甚至男子出现遗精、阳痿，女性出现月经不调，也有可能出现眼睛的不舒服。

慢性疲劳综合征造成全身都难受，但医生经过详细的检查除外了器质性疾病，没发现特殊的异常。医生会嘱咐需要定期检查，以警惕没有发现的器质性疾病。医生会建议使用某些药物，但一定要慎重使用阿司匹林。另外，在饮食上要均衡营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，肉、蛋、奶不能少，但是要少油、少盐、少糖。运动避免过度的激烈，同时要注意规律的作息，尽量保证充足的睡眠。