对于咽炎患者具有刺激咽喉黏膜的食物都尽量不要吃，比如太甜或者太咸、辛辣刺激、油腻、油炸类的食品。日常生活中比较常见的比如烧烤、煎炸类食品或者咸菜，盐的含量相对比较高，如果大量食用，很可能会刺激到黏膜从而加重咽炎的症状。日常生活中还有些食品，比如葱、姜、蒜、辣椒等相对都比较辣，对黏膜也有很明显的刺激性。另外浓茶或者浓咖啡类刺激性的饮料都应该尽量不要吃，尤其是烟酒对咽炎的症状也有明显的加重作用。
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