一般所谓的身体三高,指高血压、高血脂、高血糖的情况,统称为三高。高血压、高血脂、高血糖是影响心脑血管疾病健康的第一杀手。如果出现三高的情况,需要积极治疗。在治疗方面,首先可以通过饮食控制来控制三高,比如低糖、低盐、低脂饮食,拒绝吃含糖量高的食物、肥肉、动物内脏、煎炸食品、烧烤食品,以及戒烟、戒酒;在饮食疗法的同时,还需要药物治疗,比如应用降血脂药物以及降糖药物,统一治疗才能达到身体健康的目的。
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