反复口腔溃疡的患者要改变饮食习惯，避免进食辛辣、刺激性的食物，也不要吃特别热和特别硬的食物，以免对溃疡的创面造成局部刺激。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养的均衡，可以适量补充维生素B和维生素C，以防止溃疡的复发，反复口腔溃疡的患者还要改变作息习惯，保持有规律的作息。早睡早起，做适量的运动，以增强机体的抵抗力，避免熬夜和黑白颠倒。另外口内如果有龋齿、残根残冠，或者不良的修复体，也会对局部黏膜造成刺激，容易使黏膜患有溃疡，患有这些牙体疾患要及时就医。对龋齿、牙髓炎、牙周炎、残根、残冠等进行及时治疗，以防止局部的刺激造成口腔溃疡。
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