颈椎牵引可以分为坐位牵引或者仰卧位牵引，根据病人本身的体重不一样，疾病严重程度不一样，颈椎牵引的重量会有很大区别。常规情况下，坐位牵引刚开始时建议的重量是3-4千克或者病人体重的1/10-1/5。此时需要进行1次牵引后，结合病人的耐受情况来综合判断，如果感觉不舒服、沉重就应该减少牵引的重量。在仰卧位牵引刚开始时选择2-3千克左右，在重量小的情况下尝试进行牵引，再根据病人的体重以及相应的耐受情况缓慢增加牵引的重量。
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