怀孕初期经常有饥饿感，由于体内孕激素水平升高，女性基础代谢率增加，胃肠蠕动加快而引起。怀孕初期，雌激素水平轻微降低，孕激素水平上升非常迅速，孕激素升高后，不仅导致女性基础体温升高，同时基础代谢率也属于升高状态。基础代谢率升高后，女性胃肠蠕动就会增快，导致食物很快被消化干净，所以经常会出现饥饿感。女性在怀孕初期，应该少食多餐，避免饥饿，也避免暴饮暴食，尤其应该避免过于刺激的食物，还应营养均衡，适当搭配粗纤维。
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