怀孕期间可以吃虾，适量吃虾有利于孕妇身体健康、提高身体免疫力，而且还有利于胎儿的生长和发育。因为虾里含有丰富的蛋白质，能提高身体免疫力，而且还含有各种微量元素、矿物质。在怀孕期间应该适量多吃营养丰富的食物，像虾或者豆制品、瘦肉、牛奶、蛋黄，上述食物都有利于胎儿的生长发育。还可以适量多吃新鲜的水果、蔬菜等，也具有补充维生素的作用，而且还具有润肠通便的作用。在怀孕期间补充各方面的营养，才有利于身体健康和胎儿生长。
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