人工流产对身体的伤害较大，要卧床休息，至少要休息2周，尽量休息4周，属于常规的治疗过程。若进行人工流产后无法休息，可能会影响恢复，出现长期的月经不规律、腰酸背痛甚至终生不能再次怀孕或宫外孕等，所以人工流产后不进行充分休息的危害较大。
应尽量避免人工流产，进行初始的避孕，减少非意愿的妊娠。一旦进行人工流产，要充分休息、保证睡眠与合理的膳食，即软烂、非生冷的膳食，同时要保证心情愉快与睡眠充足。流产后要口服避孕药，至少服用3-6个月，在流产后服用激素或避孕药的利大于弊，否则会发生更加严重的问题，甚至导致终生不育。
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