老人肋骨骨折之后应该多吃富含钙和蛋白质的食物，还应该补充充足的维生素。老人肋骨骨折之后恢复的时间会比较长，由于老年人年龄逐渐增大，器官逐渐衰弱，身体功能会逐渐变差，恢复能力会比较慢，所以在营养方面一定要保证营养充足。
由于患者骨折之后多数情况下卧床休息，活动比较少，胃肠蠕动比较慢，所以尽量不要进食过于油腻的食物，可以适当吃含钙比较高的海鲜、骨头汤，同时可以服用钙片，不能吃辛辣刺激性食物，并且需要戒烟、戒酒，否则会影响恢复。肋骨骨折之后会出现疼痛的现象，患者可以口服非甾体镇痛药物和活血化瘀药物，以及促进骨折愈合药物治疗，既可以改善病人的肿痛症状，又有利于促进骨折的愈合。
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