出现了滑膜增生的症状，患肢避免剧烈活动，必要的情况下患肢免负重，适当给予支具，或者石膏外固定限制肢体的活动，避免滑膜增生症状的进一步加重，卧床休息，抬高患肢。
急性期可以给予局部冷敷，消肿、消炎，或者外用氟比洛芬巴布膏抗炎镇痛，也可以口服双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物，缓解疼痛的症状。
如果短期之内症状没有任何改善，及时去正规医院就诊，完善膝关节的彩超或者核磁共振检查，明确滑膜增生的严重程度，可能需要积极的进行手术治疗才可以治愈。
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