八字脚的形成一般源于幼儿时期，比如过早的直立或者过早行走，容易造成外八字，由于婴儿的腿部力量不是特别的足，在站立或者学走路的时候，双脚就会自然使双脚与地面的接触面积增大，站得更稳，防止跌倒，久而久之就会形成外八字脚。
此外还可能由于缺钙引起骨骼本身含钙量较低，再加上外部钙质不足，在行走时容易对骨头形成压力，从而导致双侧髂关节向外的现象形成外八字。过早的穿质地较硬的鞋，也可能导致外八字，最后没有掌握正确的走路姿势、跑步姿势时，也会导致八字脚的形成。对于八字脚如果是轻度的八字脚，可以不做干预，如果情况较严重，应该及时矫正。
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