肠道的气体中比较臭的是甲烷以及含硫的气体，这一类的气体不是我们吞咽下去的，也不是化学反应所能产生的，主要是细菌在分解我们的食物过程中所产生的。如果经常排气的味道比较大的话，提示可能存在着消化不良或者菌群的失调。
在调理的方面，最近一段时间要少吃一些不太好消化的，比方说肉类以及蛋白质类的食物，因为这类食物在分解的过程中可能会产生一些比较臭的气味。再一个就是可以服用一些帮助消化的药物，如消化酶片、胰酶片以及调节肠道菌群的药物。调节肠道菌群主要是用益生菌，益生菌可以改善肠道的菌群的平衡、减少产气细菌的数量，从而可以更好的帮助我们消化吸收食物。
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