中医把孕妇形容为产前一盆火，产后一盆冰，这表明孕妇多属于胃火燥热的体质。所以孕妇应该喝凉性茶，如绿茶、花茶等，这些茶具有清热降火、疏肝解郁、理气调经的功效。一些脾胃较弱的孕妇，可以适当的喝一些红茶，但是冲泡的时候不宜过浓，还有饮用的次数也不宜过多。因为饮用次数过多会导致胎儿过度兴奋，对胎儿的生长发育很不利。
另外，茶里含有鞣酸，鞣酸可以和血中的铁离子结合，成为一种不容易吸收的鞣酸铁物质，如果过多地饮用浓茶，可以引起妊娠的贫血，胎儿也可能会出现先天性缺铁性贫血。所以对于血色素偏低出现缺铁性贫血的孕妇，千万不能喝茶，特别是不能空腹饮茶。空腹饮茶会稀释胃液，影响消化，并且会使茶叶里的不良成分大量流入体内，引起头晕、心慌、手脚无力等一些不适情况。
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