感冒、发烧的时候可以少量吃一些西瓜。首先，西瓜中的维生素含量特别高，尤其是维生素C，可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来病毒或者细菌，促进感冒、发烧的痊愈，对于感冒、发烧有一定的好处。其次，西瓜的能量也比较高，感冒、发烧期间对于体能的消耗比较大，吃西瓜还可以补充能量，促进疾病康复。西瓜还具有一定的利尿功效，可以帮助人体排出体内毒素。感冒、发烧期间，由于病毒或者细菌性的感染会导致体内毒素蓄积，这时候利尿可以帮助排出毒素，促进疾病的痊愈。但是西瓜不可以吃的过多，西瓜是寒凉的食物，容易对胃肠道造成受凉的情况，如果感冒、发烧期间有胃肠道的不舒服，这时候就更不可以吃西瓜了。
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