多囊卵巢综合征多表现为月经不调，同时患者可以出现肥胖、多毛、不孕、痤疮等，有些患者可以出现长胡须等雄激素增高的表现。自我调理多囊卵巢需要饮食和药物的共同作用，饮食要注意不要单一饮食，要综合治疗，需要蛋白质、脂肪和碳水化合物比例合适，同时需要进行运动，使体重控制在合理的水平。如果经过控制体重和正确的饮食控制，仍不能保证月经正常来潮的时候，需要根据不同的种类来进行药物治疗，配合药物治疗、饮食控制和运动减肥是多囊卵巢综合征治疗的最好方法。
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