宝宝晚上睡觉突然坐起来可能是夜惊的表现，表现为从睡眠中突然惊醒，并伴有明显的自主神经症状以及恐惧的行为表现。夜惊通常会让父母非常紧张，因为夜惊发作的时候，儿童意识不清，且表现极度恐慌的害怕。但夜惊患儿由于自己无法意识得到发作，且没有记忆，所以对儿童本身的影响很小。
夜惊在儿童中发生率为1%-6.5%，主要为学龄前儿童以及学龄儿童。研究报道小于5岁的儿童中，出现夜惊的比例为25%。夜惊有一定的遗传倾向，但是通常夜惊到青春期以后会自愈。另外，睡眠不足、睡眠不规律、发热以及疾病、药物、在吵闹以及不熟悉的环境中、家庭的压力、应激的环境中睡眠都可以诱发夜惊的发生。
