中暑的预防主要是避免高温、高热导致机体损伤，所以对于高危人群一定要重点的保护，特别是慢性病的患者，比如有糖尿病、肾衰竭、脏器功能不全、慢性阻塞性肺疾病、产褥期的妇女，都是导致中暑的高危人群。患者需要加强通风，改善周边环境。不应该从事高温作业，尤其是在夏季，从事高温条件下劳作，工作时间过长的人群要注意防暑，要多通风，多饮用含钾、钠、钙、镁多的饮用品。同时可以用藿香正气水等药物进行预防，衣着穿戴要宽松舒适，穿浅色衣服，有助于通风换气。
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