要想避免得干槽症，有以下措施：
1、最重要的就是要在拔牙后24小时内不能刷牙、漱口。如果在拔牙24小时内刷牙漱口，就会将拔牙窝内新形成的血凝块刷掉或者是漱掉，使得拔牙窝空虚，拔牙窝的骨壁暴露在口腔当中，口腔当中有很多的细菌，会使得骨壁发生感染，就形成了干槽症。
2、避免用拔牙侧进行咀嚼，咀嚼食物也有可能损伤新形成的血凝块，使血凝块脱落，形成干槽症。
3、避免反复用舌头去舔拔牙创口，反复舔的话也有可能将血凝块舔掉，形成干槽症。
4、在拔牙后24小时内最好不要吸烟，因为吸烟的时候会形成负压，会将拔牙创口内的血凝块吸掉，也有可能会形成干槽症。
5、尽量在24小时内不要吃过热的食物，会使拔牙创口继续出血，将血凝块冲掉，形成干槽症。
