宝宝腹胀快速解决方法有：一、按摩肚子法。洗净双手之后，以宝宝的肚脐为中心，用手掌顺时针的方向，轻轻的给宝宝按摩肚子，每次按摩5分钟，1天2次，力度要适中，手要保持温热。二、抬腿法。当宝宝肚子胀气的时候，宝妈可以让宝宝仰卧在床上，然后轻轻抬起宝宝的腿，让宝宝弯曲膝盖，靠近她的腹部，这样也起到间接按摩腹部的作用。三、局部热敷法。准备一块温热的毛巾，拧干水以后敷在宝宝的肚子上，需要注意的是，敷在宝宝肚子上之前，先把毛巾放在手腕处试一下体温，以免烫伤宝宝。
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