打促排卵针的饮食要注意吃清淡、易消化的饮食，不要吃一些刺激的食物如辣椒、牛肉、火锅、咖啡、饮料、酒等，避免烟熏的食物如辣椒酱、豆瓣酱、口味重的饮食；多吃高蛋白的食物，含有维生素丰富的蔬菜水果等。打了排卵针以后要注意休息，避免剧烈的活动，最好在上午的时候注射建议不要马上离开，出现不良的反应要立即的报告医生。定期的去医院检查观察排卵的情况，每个人的体质是不一样的，注射排卵针的药物剂量也是不同的，当卵泡发育到1.8-2.0cm的时候做好取暖的准备。
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