空腹喝豆浆,有部分人会出现腹泻。豆浆是大豆植物蛋白,容易产气,对于肠胃比较虚弱的人,喝豆浆后容易出现腹胀、腹泻。建议每日进食豆浆要适量,不要空腹饮用。
若患者有急性肠胃炎不适症状,暂停豆浆、牛奶、肉、虾、鱼等高蛋白的食物,防止高蛋白食物加重胃肠道的负担,影响消化和吸收。鼓励患者进食温软、清淡、易消化、富含维生素的流质或半流质食物,可以多喝一些小米粥、大米粥、鸡蛋瘦肉粥等等。同时,避免辛辣刺激性食物摄入,避免烟、酒、浓茶、咖啡等不良刺激,少食多餐。
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