10岁以上的孩子可以适当食用阿胶糕，但不能使用剂量过大，也不能长期使用，虽然阿胶糕里面含有胶原蛋白和钙的物质，具有促进骨骼的发育和成长，还有补血滋阴的功能。
如果摄入过多，不利于消化和吸收，尤其是对于孩子有脾胃虚弱、消化和吸收不良的情况下，如果食用阿胶糕，会造成消化功能的负担过重，加重胃肠吸收不好，所以孩子的营养一定要均衡、全面、合理。
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