献血就是通过专门的机构，把健康公民的血液收集出来，供给临床上需要输血的病人。我国提倡公民无偿献血，献血的好处：一、献血是一种道德行为高尚的表现，可以帮助需要输血的病人。二、献血以后可以缓解我国血源紧张的情况。三、献血以后，可以促进骨髓内血液的新陈代谢，有利于造血细胞的再生。献血的坏处：一、献血的时候，需要在病人的静脉上做静脉穿刺，这样会造成一定的疼痛，二、献血以后，献血者会丢失部分血细胞和血浆，可能对献血者的工作生活产生轻微的影响，但是一般一周左右的时间就可以恢复正常。
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