体检时如果心率过快，可以做深呼吸，深呼吸可以降低心率，但不是憋气。憋气有的时候会升高血压，反而会让心率升高，做深呼吸才可以降低心率。体检的时候不要紧张，因为紧张心率就会往上飙，保持平静的心情是最主要的。如果入职体检担心心率影响结果，建议进内外科诊室之前先做几个深呼吸，然后再进去做体检。医生也会根据结果做判断，不是特别高，应该也不会影响入职。
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