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手指被篮球戳了怎么快速恢复

健康更新时间:2023-03-20 03:06:23

手指被篮球戳了,可以采取如下的方式快速的恢复:

1、首先要保持制动休息。很多患者都会犯一个普遍的错误,就是用另一只手来拽受伤的指间关节,并且对其不断的揉搓,这种方法是非常错误的,很有可能加重病情,并且会导致严重的肿胀。

2、患者要尽早的使用冷敷。针对此处,一般建议患者使用凉水浸泡,或者使用冰块冷敷。冷敷的时间以10-20分钟为宜。在损伤的第一个24小时之内可以使用3-4次。

3、建议患者尽早使用外用的药物。比如患者可以使用活血止痛膏,对手指整个包绕,这样既可以起到外用药物的作用,还可以起到固定制动的作用。患者没有这些药物,也可以涂抹红花油、云南白药喷雾,然后再用小的弹力绷带进行固定。

4、建议患者在疼痛、肿胀等症状达到稍稍缓解之后,在弹力绷带等装置的保护下,做相应的功能锻炼。这类的损伤非常有可能遗留指间关节的肿大以及伸直的活动受限,要逐步采取手指的屈伸活动以防止遗留功能障碍。

标签: 手指 篮球 怎么 快速 恢复

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