偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型,女性多发,男女比例为1:2-3,世界卫生组织将偏头痛定为第六位致残性疾病。患者如果是怀孕期间偏头痛发作,如果口服药物将对胎儿具有潜在性的危险,所以不提倡应用药物治疗。偏头痛发作往往与患者日常生活中的诱因密切相关,所以最有效的方法是在偏头痛的缓解期避免诱发因素,进行预防,避免再次发作。具体注意以下几项:一、日常活动中应避免强光线的直接照射和强声的刺激,避免直视各种玻璃反光,避免从暗室向光线明亮的室外眺望,避免对视觉光线刺激,比如霓虹灯的直接刺激。二、避免情绪紧张、焦虑、抑郁、失眠等心理因素。三、如果在孕期存在高血压,应尽量避免血管扩张药物的应用,尤其是注意降压药的血管扩张药可以导致偏头痛发作。四、不吸烟。五、每日三餐要定时定量进餐,避免饥饿、低血糖。六、所有酒精饮料都会引发头疼,特别是红酒,可以导致头痛发作。七、注意饮食,所有患者均应该接受饮食治疗。而多种食物会引起偏头疼的次数发作,尤其是偏头疼患者应该远离酪氨类食物,比如奶酪、巧克力、柑橘类食物以及腌制的沙丁、鱼鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料以及可乐,巧克力,咖啡等,往往可以导致偏头痛。