生完孩子以后肚子大的原因是子宫未恢复正常形态、腹壁存在的问题，具体情况如下：
1、子宫未恢复正常形态：子宫的正常形态是倒置的梨形，刚刚分娩完后，无论是阴道分娩还是剖宫产，足月分娩后的子宫应该平肚脐高度，此时子宫的体积与怀孕5-6个月的体积相似，这是因为子宫在分娩结束后，子宫肌层并未完全回缩；
2、腹壁松弛：腹壁在怀孕9个月的过程中被不断撑开，所以腹壁组织、皮下脂肪和皮肤都比较松弛，此时腹壁就像泄气的皮球，撑大后不能完全回缩。
通常子宫在产后12天能够恢复到盆腔即从腹部的皮肤表面无法触及子宫，产后42天子宫体积才完全恢复到孕前，而腹壁的松弛程度恢复可能需要半年以上甚至更久，需要慢慢锻炼才能恢复。
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