产妇可以适量的吃点冬瓜，冬瓜具有利尿消肿的作用，特别是在刚生完宝宝之后会出现身体浮肿，适量的喝点冬瓜汤，具有缓解浮肿的现象，但是冬瓜属于是寒性的食物，如果吃得过多的话，会容易导致体质虚寒、宫寒的现象，有可能会导致恶露增多，或者是引起肚子疼痛的感觉，这种情况就需要适可而止，适量的喝点。在生完宝宝之后还需要尽量注意卧床休息，不要劳累过度、注意保暖，尽量少吃寒凉的食物和太油腻，不好消化的食物，在这期间还需要注意卫生、注意清洗，因为有恶露流出，如果不清洗干净的话，会容易导致细菌感染，影响到身体的健康。在这期间可以适量的多喝一些汤类，能够促进乳汁的分泌。
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